Ahhoz, hogy "szívtengelybe" állj, vagyis megtaláld saját középpontodat természetesen egyensúly szükséges.

Előbb meg kell találnod, hogy megtarthasd. 

Ehhez pedig az kell, hogy különbséget tudj tenni az intuíciód és az elméd hangja között. Gyakran a "megérzésekről" kiderül, hogy csak egy "beragadt" elmeprogram, az ego játéka csupán. A megérzés egy finom, de erős zsigerekig ható energia. Amikor az egod fecseg, rendszerint akkor van a "nekem most az jön" kezdetű nóta. Amikor ez a gondolat megjelenik az már ego. A megérzésnek nincs előszele, főleg gondolati síkon. 

Ha felismered a mintát, ki tudsz ugrani belőle. Ehhez belső munkára van szükség.

Éberség és tudatosság, no meg némi türelem talán így határoznám meg az önreflexiót.

Nincs semmi amit ne tudnál átírni, meggyógyítani magadban.

Nincs szükség hozzá semmilyen gyógyítóra, mesterre, csupán a saját magad figyelmére.

"Ismerd meg Önmagad!" állt a Delphoi jósda bejárata felett mert 

bármilyen útmutatás hasznavehetetlen ha azt sem tudod ki vagy a legmélyebb szinten. 

Kép: Pinterest